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福岡大学から17歩。

2010/06/14

こんにちは。
梅雨に入ったのに、あまり雨が降らないので
水不足を心配するジェニーです。

金曜日に計測した結果を院生が集計してくれていました。
まずはその表をみていきました。

階段は、段数が多いところと少ないところで10段も差がありました。
これは、発見ですね!

いろんな結果が出ていましたが、
詳しくはこれからまとめていきます。

なかでも面白いと思ったのは、
ヒールで急いで歩いたときと、ゆっくり歩いたときの
歩数やかかった時間、消費カロリーの差です。

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天神南駅→天神駅
<歩数>
急いで歩いたとき:792歩
ゆっくり歩いたとき:850歩

<消費カロリー>
急いで歩いたとき:25キロカロリー
ゆっくり歩いたとき:19キロカロリー

<時間>
急いで歩いたとき:5分9秒
ゆっくり歩いたとき:7分11秒

**************

急いで歩くと歩数は少なくなるんですね。
でも、消費カロリーは多いです。
乗換えでカロリー消費を考えると、急いで歩いたほうが効果的ですね。
ひとつ早い電車に乗れる可能性もあるし。

数値として結果は出てきているので、
あとはSUBWAY DIETの研究としてどんな見せ方をするのか、
来週は、そこを考えていきたいと思います。

Posted 2010年06月21日(月) in 未分類. Tagged: , , , .

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