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Archive for 2020年06月30日(火)

「ふくおか散歩」とりあえず入れてた方が得!

ご無沙汰しております。スタッフIMです。
2kgのコロナ太りを撃退すべく、SUBWAYDIETの
強力なパートナーとしてウォーキングアプリを
頼ってみることにしました。

ウォーキングアプリってたくさんあるんですね。
私はキャラクターものが気になってしまいます。
3Dからゆるいタッチのものまでさまざま。

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せっかくなので今回はご当地物「ふくおか散歩」を選びました。
このアプリ、ウォーキングを頑張れば、
協力店で特典が受けられたり、
貯まったポイントに応じていろいろ良いことがあるみたいです。
今受けられる特典の一部はこんな感じ。

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初めてアプリを起動したら、まずは身長、体重などの
基本情報を設定します。
設定後のホーム画面には自分の到達地点と
累計ポイントが確認できます。

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ふくおか散歩を使ってウォーキングに励む仲間(ライバル?)
たちの成績も見えるんですね。
歩数で稼げるポイントは100歩につき1ポイント。
その他にもアプリ起動だけで5ポイントもらえたり
ウォーキング以外でも協力店を訪れたり、
指定のイベントを訪れることでもポイントをゲットできます。
また、毎日計測された歩数はグラフ化され、同時に消費カロリーの
確認もできるので、目標を立てやすいですね。

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歩いた距離を地下鉄駅から駅の距離に換算して計測する
コースも設定できて、いろいろとウォーキングのモチベーションを
与えてくれるアプリです。

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ちなみに今の時期、ウォーキングの目的地として
訪れていただきたいのが福岡城跡のお堀沿いです。
地下鉄赤坂駅を降りてすぐですね。
蓮の花の見ごろがやってきました。

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私の通勤路にあるのですが、まだ葉っぱが
やっと水面に顔を出したくらいから経過を
見守ってきたので、成長を見守るのが楽しみでした。

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うまく自分の楽しみを見つけて続けていきたいですね。
他のウォーキングアプリもいろいろと試してみようと思います。

 

ご無沙汰だったアレ

みなさんも外出自粛でご無沙汰だったと思われるアレ、
解禁です。

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私の自粛解除後の“最初の晩餐”は六本松駅から徒歩3分の
イタリアンな酒場でした。
生も缶も瓶も、そんなにこだわりは無いのですが
外出自粛中にふと生ビールは外でしか飲めないことに気づき
解除後の楽しみにしていました。
正直私は味覚が繊細じゃないので、違いはそこまで
わからなかったのですが(笑)友人曰く、
鉄臭くなくてやっぱうまい、とのことでした。
味はわかんないけど、外で飲める開放感がありました。

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新しい生活様式です。テーブルに消毒用アルコールも
置いてありました。
透明の仕切り版もあっという間にいろんなお店で
設置されるようになりましたね。

食べたものをちょこっとお見せします。
ビールに合うし、みんな大体好きアヒージョ&バゲット

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脂身がリッチな豚バラ
バルサミコ酢の酸味が相性バッチリでした

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そして、ボンゴレビアンコのアサリはなんと、
私が獲ってきました。

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獲ってる様子です。

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子供だましが過ぎましたが、掴んだ分だけ食べられる、
このお店独自のシステムです。
控えめに言っても手が大きめで、スタッフさんも気前よく
増量サービスしてくださったので、パスタ分+ワイン蒸し分を
たっぷり捕獲できました。

外で食事が出来るだけでも満足でしたが
ちょっとしたイベント感もあり、最初の晩餐を
大いに楽しみました。

地下鉄沿線グルメパトロールも再開です!

カメさんとSUBWAY DIET「カメさんぽ」

ふくおか散歩に続き、ウォーキングアプリをいろいろ試してます。
今回はかわいさで選んだ「カメさんぽ」です。
かわいいカメさんと歩数を競うアプリです。

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カメさんとの勝負に勝つために
いろいろと小技も必要なのですが
その辺のチュートリアルもうさぎのイナバさんが
丁寧にやってくれるので安心してください。

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最初の練習はカメのウラシマくんと
1分間の歩数を競います。

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対戦相手のカメさんに勝つと、
そのカメさんが図鑑に登録されます。
この図鑑をコンプリートすることが
最終的なゴールなのです。
罠を仕掛けて、罠にはまったカメが
対戦相手となるのでこちらが対戦相手を
選べるわけではないんですね。

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ウラシマくん登録です。

さあ初めての本番です。
本番は1日の歩数を競います。

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初戦はトータス―です。香ばしそうだ。
平日の勝負なので、基本的にはデスクワークの私。
仕事時間中に差を付けられないか心配でしたが

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楽勝楽勝。
大勝利でした。
勝利するとイナバさんがご褒美をくれます。

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ご褒美のコインやジェムを使えば
レアなカメが捕獲出来たり、
ハンデをもらうこともできます。

しかし案内役のイナバさん、
とても気が利くので次からは互角の相手を
ぶつけてくるようです。

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ゆる~っと使い続けてみようと思います。

 

ハスハスうるさいですが…

twitterでも蓮についてちょこちょこ呟き
ブログの他の記事でも福岡城のお堀の蓮を
取り上げ、ハスハスうるさいかもしれませんが
また蓮について書きます。

私が蓮の魅力を知ったのは去年のちょうど今頃。
京都のお寺で魅了されてしまいました。

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自然が作り出す色のグラデーションって
なんてきれいなんだろうと、何度見ても
うっとりします。

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信心深さは中くらいの私でも、
お寺の庭で見る蓮には、仏様の存在を感じずにはいられませんでした。

白も上品で素敵です。

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この白い蓮はどうやら福岡城のものと同じ種類っぽいぞ…?
と思い、ネットで検索してみましたが
蓮の種類って40以上あるんですね…^^;
見分けるのが難しそうです。

これは福岡城の蓮たち。

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蓮に関しての知識はド素人も良いところですが、
ド素人なりに調べて、
福岡城の彼らは、花弁の先がほんのり
ピンク色であることから「緑地美人」ではないかと
予想しています。

ちなみに蓮根も大好きです。特にはさみ揚げで食べる蓮根。
蓮は地下鉄空港線赤坂駅から歩いてすぐです。
お見逃しなく~